Hoy quiero hablar de los SERVICIOS que tengo en la web entrenaconmonica.com.
Para ordenar todo y que no tengas que pensar en la clase que tienes que hacer existe el CALENDARIO de clases , dónde puedes hacer click en el día y se te van a abrir por lo menos cuatro clases diferentes ( según tu nivel y lo que te apaetezca en ese momento puedes ir variando)
Lo ideal y lo que recomiendo es alternar zumba cardio y toning con pesas, es una mezcla perfecta para obtener resultados buenísimos.
Al menos tres días a la semana busca un huequito para las clases …..venga!!!!no hay excusa
